Zdrowe przekąski – przepis i tekst mojej córki, Julii ;)
Rozpoczynając zdrowy tryb życia ludzie zaczynają ćwiczyć i stosować diety, ale nie dostarczając swojemu organizmowi stosownej ilość kalorii do masy ciała.
Aurikuloterapia. Dlaczego warto?
Aurikuloterapia, zwana inaczej akupunkturą uszu, to masaż małżowiny usznej, na której (według medycyny wschodu) znajdują się receptory wszystkich narządów, układów i poszczególnych części ciała.
Jak zdrowo i bezpiecznie schudnąć z medycyną chińską? 3 kroki
Medycyna chińska jest pomocna nie tylko przy bólach czy grypie - dietoterapia, którą proponuję moim pacjentom, jest oparta na regułach zawartych w kulturze jedzenia wschodu.